Правильно ли стоят запятые? Самый верный способ-это помощь, уже зарекомендовавших себя, друзей или коллег в той или иной сфере.

Нет, допущены ошибки.
Как вариант:
Самый верный способ решить проблему - воспользоваться помощью друзей или коллег, уже зарекомендовавших себя в этой сфере.